Стресс, эволюция человека, здоровье и санокреатология – понятия, на первый взгляд, достаточно различные по своему смыслу, однако, по существу имеют много общего и взаимно связаны. Стресс возник в процессе эволюции человека как физиологическая реакция мобилизации организма в целях защиты или нападения, или адаптации к агрессивным или неблагоприятным факторам среды и сыграл значительную роль в его выживании.