Введение. Современная наука доказывает, что здоровье человека является достаточно сложным феноменом глобального значения. Особенности службы сотрудников охраны – постоянные эмоциональные, интеллектуальные и физические нагрузки, требующие запредельной активизации резервных возможностей человека. Однако в литературе все еще недостаточно освещены фундаментальные и методические основы проектирования индивидуальных тренировочных нагрузок для сотрудников государственной охраны, не до конца решены задачи по формированию у них психомоторной готовности к выполнению служебных обязанностей. Цель исследования – разработка комплекса физических упражнений, имеющих профессионально-прикладной и физкультурно-оздоровительный характер. Организация и методика исследования. В исследовании приняли участие 20 сотрудников службы (25-35 лет). Сформированы две группы по 10 человек. Проведена оценка физического развития (ИМТ). Определены: индекс Пинье, кистевая и становая динамометрия (отн. ед.). Для оценки уровня развития физических качеств использованы: бег 100м, 800м, 1500м, челночный бег 3х10м, 6-ти минутный бег, 5000м, прыжок в длину с места. В исследовании проведена оценка состояния сердечнососудистой системы (ЧСС, АД, реакция АД на нагрузку, индекс Руфье), функционального состояния ЦНС и ВНС (уровень реактивной тревожности по Спилбергу, вегетативного баланса по Люшеру, функционального состояния нервной системы (САН), умственной работоспособности по Анфимову. Статистическая обработка проводилась с помощью EXCEL. Результаты исследования и их обсуждение. Отмечена достоверная положительная динамика в беге на 1500м и 6-ти минутном беге в экспериментальной группе. Достоверное улучшение отмечено в контрольной группе в показателях реакции АД на нагрузку и индексу Руфье. Выявлено достоверное снижение уровня реактивной тревожности в контрольной группе. Изменение уровня личностной тревожности в обеих группах отмечено не было. При изучении вегетативного баланса достоверное улучшение получено у обследованных экспериментальной группы. Достоверная положительная динамика наблюдалась у контрольной группы, по показателям «активность» и «настроение». В экспериментальной группе отмечена достоверная положительная динамика по показателям коэффициента умственной продуктивности, скорости, переработки информации и объема зрительной информации. Выводы. Необходимо повысить уровень двигательной активности служащих, привлекая их к различным формам физкультурно-оздоровительной работы, а именно, утренней гигиенической гимнастике, прогулок на свежем воздухе, самостоятельных занятий физической культурой и т.д., что, в свою очередь, будет критерием крепкого здоровья и хорошего настроения.