Articolul precedent |
Articolul urmator |
![]() |
![]() ![]() |
![]() ЯСЫБАШ, Максим, ЯСЫБАШ, Павел. Особенности психофизической адаптации сотрудников государственной охраны министерства внутренних дел Республики Молдова. In: Sport. Olimpism. Sănătate, 26-27 octombrie 2017, Chişinău. Chișinău, Republica Moldova: "Print-Caro" SRL, 2017, Ediția a 2-a, p. 132. ISBN 978-9975-56-935-4. |
EXPORT metadate: Google Scholar Crossref CERIF DataCite Dublin Core |
Sport. Olimpism. Sănătate Ediția a 2-a, 2017 |
||||||
Congresul "Sport. Olimpism. Sănătate" Chişinău, Moldova, 26-27 octombrie 2017 | ||||||
|
||||||
Pag. 132-132 | ||||||
|
||||||
![]() |
||||||
Rezumat | ||||||
Введение. Современная наука доказывает, что здоровье человека является достаточно сложным феноменом глобального значения. Особенности службы сотрудников охраны – постоянные эмоциональные, интеллектуальные и физические нагрузки, требующие запредельной активизации резервных возможностей человека. Однако в литературе все еще недостаточно освещены фундаментальные и методические основы проектирования индивидуальных тренировочных нагрузок для сотрудников государственной охраны, не до конца решены задачи по формированию у них психомоторной готовности к выполнению служебных обязанностей. Цель исследования – разработка комплекса физических упражнений, имеющих профессионально-прикладной и физкультурно-оздоровительный характер. Организация и методика исследования. В исследовании приняли участие 20 сотрудников службы (25-35 лет). Сформированы две группы по 10 человек. Проведена оценка физического развития (ИМТ). Определены: индекс Пинье, кистевая и становая динамометрия (отн. ед.). Для оценки уровня развития физических качеств использованы: бег 100м, 800м, 1500м, челночный бег 3х10м, 6-ти минутный бег, 5000м, прыжок в длину с места. В исследовании проведена оценка состояния сердечнососудистой системы (ЧСС, АД, реакция АД на нагрузку, индекс Руфье), функционального состояния ЦНС и ВНС (уровень реактивной тревожности по Спилбергу, вегетативного баланса по Люшеру, функционального состояния нервной системы (САН), умственной работоспособности по Анфимову. Статистическая обработка проводилась с помощью EXCEL. Результаты исследования и их обсуждение. Отмечена достоверная положительная динамика в беге на 1500м и 6-ти минутном беге в экспериментальной группе. Достоверное улучшение отмечено в контрольной группе в показателях реакции АД на нагрузку и индексу Руфье. Выявлено достоверное снижение уровня реактивной тревожности в контрольной группе. Изменение уровня личностной тревожности в обеих группах отмечено не было. При изучении вегетативного баланса достоверное улучшение получено у обследованных экспериментальной группы. Достоверная положительная динамика наблюдалась у контрольной группы, по показателям «активность» и «настроение». В экспериментальной группе отмечена достоверная положительная динамика по показателям коэффициента умственной продуктивности, скорости, переработки информации и объема зрительной информации. Выводы. Необходимо повысить уровень двигательной активности служащих, привлекая их к различным формам физкультурно-оздоровительной работы, а именно, утренней гигиенической гимнастике, прогулок на свежем воздухе, самостоятельных занятий физической культурой и т.д., что, в свою очередь, будет критерием крепкого здоровья и хорошего настроения. |
||||||
Cuvinte-cheie физическое развитие, функциональное состояние, физическая подготовленность, адаптация, охрана |
||||||
|
DataCite XML Export
<?xml version='1.0' encoding='utf-8'?> <resource xmlns:xsi='http://www.w3.org/2001/XMLSchema-instance' xmlns='http://datacite.org/schema/kernel-3' xsi:schemaLocation='http://datacite.org/schema/kernel-3 http://schema.datacite.org/meta/kernel-3/metadata.xsd'> <creators> <creator> <creatorName>Ясыбаш, .</creatorName> <affiliation>Детско-юношеская спортивная школа, Чимишлия, Moldova, Republica</affiliation> </creator> <creator> <creatorName>Ясыбаш, .</creatorName> <affiliation>Детско-юношеская спортивная школа, Чимишлия, Moldova, Republica</affiliation> </creator> </creators> <titles> <title xml:lang='ru'>Особенности психофизической адаптации сотрудников государственной охраны министерства внутренних дел Республики Молдова</title> </titles> <publisher>Instrumentul Bibliometric National</publisher> <publicationYear>2017</publicationYear> <relatedIdentifier relatedIdentifierType='ISBN' relationType='IsPartOf'>978-9975-56-935-4</relatedIdentifier> <subjects> <subject>физическое развитие</subject> <subject>функциональное состояние</subject> <subject>физическая подготовленность</subject> <subject>адаптация</subject> <subject>охрана</subject> </subjects> <dates> <date dateType='Issued'>2017</date> </dates> <resourceType resourceTypeGeneral='Text'>Conference Paper</resourceType> <descriptions> <description xml:lang='ru' descriptionType='Abstract'><p>Введение. Современная наука доказывает, что здоровье человека является достаточно сложным феноменом глобального значения. Особенности службы сотрудников охраны – постоянные эмоциональные, интеллектуальные и физические нагрузки, требующие запредельной активизации резервных возможностей человека. Однако в литературе все еще недостаточно освещены фундаментальные и методические основы проектирования индивидуальных тренировочных нагрузок для сотрудников государственной охраны, не до конца решены задачи по формированию у них психомоторной готовности к выполнению служебных обязанностей. Цель исследования – разработка комплекса физических упражнений, имеющих профессионально-прикладной и физкультурно-оздоровительный характер. Организация и методика исследования. В исследовании приняли участие 20 сотрудников службы (25-35 лет). Сформированы две группы по 10 человек. Проведена оценка физического развития (ИМТ). Определены: индекс Пинье, кистевая и становая динамометрия (отн. ед.). Для оценки уровня развития физических качеств использованы: бег 100м, 800м, 1500м, челночный бег 3х10м, 6-ти минутный бег, 5000м, прыжок в длину с места. В исследовании проведена оценка состояния сердечнососудистой системы (ЧСС, АД, реакция АД на нагрузку, индекс Руфье), функционального состояния ЦНС и ВНС (уровень реактивной тревожности по Спилбергу, вегетативного баланса по Люшеру, функционального состояния нервной системы (САН), умственной работоспособности по Анфимову. Статистическая обработка проводилась с помощью EXCEL. Результаты исследования и их обсуждение. Отмечена достоверная положительная динамика в беге на 1500м и 6-ти минутном беге в экспериментальной группе. Достоверное улучшение отмечено в контрольной группе в показателях реакции АД на нагрузку и индексу Руфье. Выявлено достоверное снижение уровня реактивной тревожности в контрольной группе. Изменение уровня личностной тревожности в обеих группах отмечено не было. При изучении вегетативного баланса достоверное улучшение получено у обследованных экспериментальной группы. Достоверная положительная динамика наблюдалась у контрольной группы, по показателям «активность» и «настроение». В экспериментальной группе отмечена достоверная положительная динамика по показателям коэффициента умственной продуктивности, скорости, переработки информации и объема зрительной информации. Выводы. Необходимо повысить уровень двигательной активности служащих, привлекая их к различным формам физкультурно-оздоровительной работы, а именно, утренней гигиенической гимнастике, прогулок на свежем воздухе, самостоятельных занятий физической культурой и т.д., что, в свою очередь, будет критерием крепкого здоровья и хорошего настроения.</p></description> </descriptions> <formats> <format>application/pdf</format> </formats> </resource>