<?xml version='1.0' encoding='utf-8'?>
<CERIF xmlns='urn:xmlns:org:eurocris:cerif-1.5-1' xsi:schemaLocation='urn:xmlns:org:eurocris:cerif-1.5-1 http://www.eurocris.org/Uploads/Web%20pages/CERIF-1.5/CERIF_1.5_1.xsd' xmlns:xsi='http://www.w3.org/2001/XMLSchema-instance' release='1.5' date='2012-10-07' sourceDatabase='Output Profile'>
<cfResPubl>
<cfResPublId>ibn-ResPubl-203900</cfResPublId>
<cfResPublDate>2017</cfResPublDate>
<cfVol>Ediția a 2-a</cfVol>
<cfStartPage>106</cfStartPage>
<cfISBN>978-9975-56-935-4</cfISBN>
<cfURI>https://ibn.idsi.md/ro/vizualizare_articol/203900</cfURI>
<cfTitle cfLangCode='RU' cfTrans='o'>Развитие физических качеств у борцов вольного стиля с учетом спецефических двигательных способностей</cfTitle>
<cfKeyw cfLangCode='RU' cfTrans='o'>вольная борьба; учебно-тренировочный процесс; физические качества; тренеры</cfKeyw>
<cfAbstr cfLangCode='RU' cfTrans='o'><p>Актуальность исследования. Развитие детско-юношеского спорта в Молдове остается на сегодняшний день достаточно актуальной темой. Поскольку, именно в этой возрастной категории закладывается база двигательного мастерства, определяется его талант и одаренность, а также формируется здоровый организм спортсмена. Цель исследования заключается в выявлении и обосновании рациональных специальных средств и методов подготовки борцов для повышения эффективности их физической подготовки, влияющей на результативность соревновательной деятельности. Методы исследования. Теоретический анализ, обобщение литературных и документальных данных. Педагогические наблюдения. Социологический опрос: анкетирование. Методы тестирования параметров ОФП, СФП. Педагогический эксперимент. Метод математической обработки и интерпретации статистических данных. Результаты и рекомендации. Исследование проводилось на базе МОУ ДО СДЮШОР борьбы и бокса г. Тирасполь. Для оценки состояния проблемы, нами разработана анкета, позволившая провести социологический опрос ведущих тренеров Молдовы и специалистов в области вольной борьбы. Мнение респондентов распределились следующим образом: На вопрос &laquo;Каким методам вы отдаете предпочтение при развитии физических качеств борца?&raquo;. 55% тренеров отметили, что для развития силовой выносливости применяют метод повторных усилий, а метод динамических усилий используют 25% тренеров, метод изометрических усилий 20% тренеров. Также популярен и метод круговой тренировки. К сожалению метод ударных усилий, тренеры применяют очень редко. Это в значительной степени обуславливает необходимость дальнейшего поиска различных педагогических средств и методов в системе спортивной подготовки борцов, поэтому проблема развития специализированных физических качеств у борцов имеет неиссякаемую актуальность, отличающуюся усложнением технико-тактических приемов, постоянным изменением правил борьбы, а также жестким соперничеством на международной арене. Изученные данные позволили нам выполнить корректировку методики проведения учебно-тренировочных занятий, которая включалась в экспериментальную группу направленную на повышение эффективности развития физических качеств борцов 15-16 лет. Оценивание двигательных способностей осуществлялось с помощью тестов, которые определяли уровень физической подготовленности, а также выявляли качество специфических двигательных способностей борцов вольного стиля в возрасте 15-16 лет. Таким образом, в процессе педагогического эксперимента установлено, что внедренная в учебно-тренировочный процесс разработанная нами методика направленного развития физических качеств борцов вольного стиля, является эффективной. Поскольку, результаты контрольных испытаний продемонстрировали динамику улучшения по всем тестам в сравнение с традиционной методикой: ловкость (на 25,9%), скоростно-силовые способности (рук &ndash; 30,2% и ног &ndash; 6,87%) и специальная выносливость борца (на 19,5%), гибкость &ndash; (на 20,6%) .</p></cfAbstr>
<cfResPubl_Class>
<cfClassId>eda2d9e9-34c5-11e1-b86c-0800200c9a66</cfClassId>
<cfClassSchemeId>759af938-34ae-11e1-b86c-0800200c9a66</cfClassSchemeId>
<cfStartDate>2017T24:00:00</cfStartDate>
</cfResPubl_Class>
<cfResPubl_Class>
<cfClassId>e601872f-4b7e-4d88-929f-7df027b226c9</cfClassId>
<cfClassSchemeId>40e90e2f-446d-460a-98e5-5dce57550c48</cfClassSchemeId>
<cfStartDate>2017T24:00:00</cfStartDate>
</cfResPubl_Class>
<cfPers_ResPubl>
<cfPersId>ibn-person-38398</cfPersId>
<cfClassId>49815870-1cfe-11e1-8bc2-0800200c9a66</cfClassId>
<cfClassSchemeId>b7135ad0-1d00-11e1-8bc2-0800200c9a66</cfClassSchemeId>
<cfStartDate>2017T24:00:00</cfStartDate>
</cfPers_ResPubl>
<cfPers_ResPubl>
<cfPersId>ibn-person-25323</cfPersId>
<cfClassId>49815870-1cfe-11e1-8bc2-0800200c9a66</cfClassId>
<cfClassSchemeId>b7135ad0-1d00-11e1-8bc2-0800200c9a66</cfClassSchemeId>
<cfStartDate>2017T24:00:00</cfStartDate>
</cfPers_ResPubl>
</cfResPubl>
<cfPers>
<cfPersId>ibn-Pers-38398</cfPersId>
<cfPersName_Pers>
<cfPersNameId>ibn-PersName-38398-1</cfPersNameId>
<cfClassId>55f90543-d631-42eb-8d47-d8d9266cbb26</cfClassId>
<cfClassSchemeId>7375609d-cfa6-45ce-a803-75de69abe21f</cfClassSchemeId>
<cfStartDate>2017T24:00:00</cfStartDate>
<cfFamilyNames>Dercacenko</cfFamilyNames>
<cfFirstNames>Ivan</cfFirstNames>
<cfFamilyNames>Деркаченко</cfFamilyNames>
<cfFirstNames>Иван</cfFirstNames>
</cfPersName_Pers>
</cfPers>
<cfPers>
<cfPersId>ibn-Pers-25323</cfPersId>
<cfPersName_Pers>
<cfPersNameId>ibn-PersName-25323-1</cfPersNameId>
<cfClassId>55f90543-d631-42eb-8d47-d8d9266cbb26</cfClassId>
<cfClassSchemeId>7375609d-cfa6-45ce-a803-75de69abe21f</cfClassSchemeId>
<cfStartDate>2017T24:00:00</cfStartDate>
<cfFamilyNames>Полевая-Секэряну</cfFamilyNames>
<cfFirstNames>Анжела</cfFirstNames>
</cfPersName_Pers>
</cfPers>
</CERIF>