Complexitatea vieții umane în societate și provocările lumii contemporane au drept consecință regândirea rolului și a ponderii factorilor care contribuie la realizarea educației de-a lungul vieții. Este semnificativ și specific faptul că necesitatea intervenției sociale în evoluția individului este conștientizată la nivelul societății, iar realizarea ei este organizată, controlată în moduri deosebite, în funcție de gradul și caracteristicile de emancipare ale fiecărei societăți. Domeniul timpului liber este, cu siguranţă, unul dintre cele mai dinamice domenii, având în ultimul timp o ascensiune fără precedent în ceea ce priveşte modul și necesitatea de practicare a exerciţiilor fizice. Timpul liber ocupă un loc important în istoria omenirii şi a devenit o condiţie indispensabilă pentru îmbogăţirea personalităţii omului, acesta nu trebuie „umplut” cu diverse activităţi ocazionale sau pierdut pur şi simplu, ci trebuie împărţit judicios în aşa fel, încât cunoştinţele acumulate să fie integrate în fondul curricular de bază, în scopul asigurării caracterului unitar al ideilor, concepţiilor, atitudinilor. Plimbările pe jos, practicarea diferitelor sporturi în fața blocului, mersul pe bicicletă prin parc, tot ceea ce înseamnă mişcare în general au fost înlocuite treptat de tot felul de gadgeturi, privitul la televizor şi navigarea pe internet. Asemenea activităţi stimulează intelectul, dar ignoră corpul, iar implicaţiile pe termen lung nu sunt tocmai benefice.