Построение силовой подготовки бегунов на средние дистанции 13 - 14 лет в осенне - зимнем макроцикле
Закрыть
Conţinutul numărului revistei
Articolul precedent
Articolul urmator
369 3
Ultima descărcare din IBN:
2022-12-25 02:05
Căutarea după subiecte
similare conform CZU
796.015.3:796.422.14 (2)
РАЗВЛЕЧЕНИЯ. ЗРЕЛИЩА. ИГРЫ. СПОРТ (1745)
SM ISO690:2012
СВЕКЛА, Светлана, ГОРАЩЕНКО АЛЕКСАНДР. Построение силовой подготовки бегунов на средние дистанции 13 - 14 лет в осенне - зимнем макроцикле. In: Ştiinţa Culturii Fizice, 2021, nr. 37(1), pp. 117-122. ISSN 1857-4114. DOI: https://doi.org/10.52449/1857-4114.2021.37-1.09
EXPORT metadate:
Google Scholar
Crossref
CERIF

DataCite
Dublin Core
Ştiinţa Culturii Fizice
Numărul 37(1) / 2021 / ISSN 1857-4114 /ISSNe 2537-6438

Построение силовой подготовки бегунов на средние дистанции 13 - 14 лет в осенне - зимнем макроцикле

DOI:https://doi.org/10.52449/1857-4114.2021.37-1.09
CZU: 796.015.3:796.422.14

Pag. 117-122

Свекла Светлана, Горащенко Александр
 
Государственный университет физического воспитания и спорта
 
 
Disponibil în IBN: 26 octombrie 2021


Rezumat

В статье представлены данные эффективного построения силовой подготовки бегунов на средние дистанции в осенне-зимнем макроцикле. Выявлено, что сопряжено - последовательная форма организации нагрузок различной преимущественной направленности, предусматривает строгий порядок введения в процесс подготовки спортсменов нагрузок с постепенно повышающейся степенью специфичности и силой тренирующего воздействия. Определили, что в полугодичном цикле подготовки бегунов на средние дистанции 13-14 лет, сопряжено-последовательная форма организации нагрузок с элементом сосредоточения нагрузок силового характера более благотворно влияет на динамику уровня двигательной подготовленности, чем комплексно-параллельная.

Cuvinte-cheie
силовая подготовка, осенне-зимний макроцикл, бег на средние дистанции, этап начальной спортивной специализации, концентрация нагрузок

DataCite XML Export

<?xml version='1.0' encoding='utf-8'?>
<resource xmlns:xsi='http://www.w3.org/2001/XMLSchema-instance' xmlns='http://datacite.org/schema/kernel-3' xsi:schemaLocation='http://datacite.org/schema/kernel-3 http://schema.datacite.org/meta/kernel-3/metadata.xsd'>
<identifier identifierType='DOI'>10.52449/1857-4114.2021.37-1.09</identifier>
<creators>
<creator>
<creatorName>Sveclă, S.</creatorName>
<affiliation>Universitatea de Stat de Educaţie Fizică şi Sport din Moldova, Moldova, Republica</affiliation>
</creator>
<creator>
<creatorName>Goraşcenco, A.I.</creatorName>
<affiliation>Universitatea de Stat de Educaţie Fizică şi Sport din Moldova, Moldova, Republica</affiliation>
</creator>
</creators>
<titles>
<title xml:lang='ru'>Построение силовой подготовки бегунов на средние дистанции 13 - 14 лет в осенне - зимнем макроцикле</title>
</titles>
<publisher>Instrumentul Bibliometric National</publisher>
<publicationYear>2021</publicationYear>
<relatedIdentifier relatedIdentifierType='ISSN' relationType='IsPartOf'>1857-4114</relatedIdentifier>
<subjects>
<subject>силовая подготовка</subject>
<subject>осенне-зимний макроцикл</subject>
<subject>бег на средние дистанции</subject>
<subject>этап начальной спортивной специализации</subject>
<subject>концентрация нагрузок</subject>
<subject schemeURI='http://udcdata.info/' subjectScheme='UDC'>796.015.3:796.422.14</subject>
</subjects>
<dates>
<date dateType='Issued'>2021-10-24</date>
</dates>
<resourceType resourceTypeGeneral='Text'>Journal article</resourceType>
<descriptions>
<description xml:lang='ru' descriptionType='Abstract'><p>В статье представлены данные эффективного построения силовой подготовки бегунов на средние дистанции в осенне-зимнем макроцикле. Выявлено, что сопряжено - последовательная форма организации нагрузок различной преимущественной направленности, предусматривает строгий порядок введения в процесс подготовки спортсменов нагрузок с постепенно повышающейся степенью специфичности и силой тренирующего воздействия. Определили, что в полугодичном цикле подготовки бегунов на средние дистанции 13-14 лет, сопряжено-последовательная форма организации нагрузок с элементом сосредоточения нагрузок силового характера более благотворно влияет на динамику уровня двигательной подготовленности, чем комплексно-параллельная.</p></description>
</descriptions>
<formats>
<format>application/pdf</format>
</formats>
</resource>