Prezenta lucrare analizează noțiunea de stres, tipurile de stres, fazele de manifestare ale stresului; diferențiază formele pozitive și negative ale stresului, suprasarcina profesională ce reprezintă, de asemenea, un factor de stres; enumeră tulburările ce apar în mod curent, tulburările organice și funcționale; descrie cele mai uzuale modalități de diminuare și combatere a stresului, cît și procedeele ce pot fi utilizate pentru a relaxa organismul, atît la nivel fizic, cît și la nivel neuro-psihic. Pentru a asigura succesul la locul de muncă este necesar ca organismul uman să învețe să se adapteze la condițiile de mediu în care activează.