Актуальность исследования. Развитие детско-юношеского спорта в Молдове остается на сегодняшний день достаточно актуальной темой. Поскольку, именно в этой возрастной категории закладывается база двигательного мастерства, определяется его талант и одаренность, а также формируется здоровый организм спортсмена. Цель исследования заключается в выявлении и обосновании рациональных специальных средств и методов подготовки борцов для повышения эффективности их физической подготовки, влияющей на результативность соревновательной деятельности. Методы исследования. Теоретический анализ, обобщение литературных и документальных данных. Педагогические наблюдения. Социологический опрос: анкетирование. Методы тестирования параметров ОФП, СФП. Педагогический эксперимент. Метод математической обработки и интерпретации статистических данных. Результаты и рекомендации. Исследование проводилось на базе МОУ ДО СДЮШОР борьбы и бокса г. Тирасполь. Для оценки состояния проблемы, нами разработана анкета, позволившая провести социологический опрос ведущих тренеров Молдовы и специалистов в области вольной борьбы. Мнение респондентов распределились следующим образом: На вопрос «Каким методам вы отдаете предпочтение при развитии физических качеств борца?». 55% тренеров отметили, что для развития силовой выносливости применяют метод повторных усилий, а метод динамических усилий используют 25% тренеров, метод изометрических усилий 20% тренеров. Также популярен и метод круговой тренировки. К сожалению метод ударных усилий, тренеры применяют очень редко. Это в значительной степени обуславливает необходимость дальнейшего поиска различных педагогических средств и методов в системе спортивной подготовки борцов, поэтому проблема развития специализированных физических качеств у борцов имеет неиссякаемую актуальность, отличающуюся усложнением технико-тактических приемов, постоянным изменением правил борьбы, а также жестким соперничеством на международной арене. Изученные данные позволили нам выполнить корректировку методики проведения учебно-тренировочных занятий, которая включалась в экспериментальную группу направленную на повышение эффективности развития физических качеств борцов 15-16 лет. Оценивание двигательных способностей осуществлялось с помощью тестов, которые определяли уровень физической подготовленности, а также выявляли качество специфических двигательных способностей борцов вольного стиля в возрасте 15-16 лет. Таким образом, в процессе педагогического эксперимента установлено, что внедренная в учебно-тренировочный процесс разработанная нами методика направленного развития физических качеств борцов вольного стиля, является эффективной. Поскольку, результаты контрольных испытаний продемонстрировали динамику улучшения по всем тестам в сравнение с традиционной методикой: ловкость (на 25,9%), скоростно-силовые способности (рук – 30,2% и ног – 6,87%) и специальная выносливость борца (на 19,5%), гибкость – (на 20,6%) .