Актуальность. Бурное развитие спорта и постоянно растущая конкуренция на спортивных аренах мира на современном этапе ставит перед учёными в области спорта весьма серьезную проблему повышения эффективности учебно-тренировочного процесса и совершенствованию методов контроля за уровнем подготовленности борцов. Исследование динамики развития двигательной и функциональной подготовленности спортсменов с применением дозированных нагрузок специфического характера, при которых тестовые двигательные задания, соответствуют по своей структуре нагрузкам, испытываемых спортсменом в естественных условиях спортивной деятельности. и, в частности, показателей физической работоспособности и максимального потребления кислорода. Цель исследования. Совершенствование системы контроля и методики оценки динамики показателей специальной физической и функциональной подготовленности борцов различного стиля. Задача исследования: осуществить метрологическую оценку применения интервалометрии при определении динамики двигательной и функциональной подготовленности борцов максимальных и субмаксимальных дозированных нагрузок специфического характера Методы исследования: анализ научно-методической литературы и обобщение передового опыта (анкетирование, интервьюирование); педагогическое тестирование (линейные измерения, тесты морфо-функциональго состояния); методы математико- статистической обработки полученных данных. Результаты исследования. До настоящего времени для определения показателей специальной двигательной подготовленности борцов, исследователи и тренеры использовали максимальный тест. тест, т.е. тест, при котором испытуемые должны были выполнять максимально возможное количество бросков в течение 30 сек или 1 минуты. Разработанная нами методика основана на использовании интервалометрии обладает высокой разрешающей способностью и позволяет с большой точностью оценить уровень подготовки спортсменов. Выводы. Достоинствами этого метода является его простота, доступность, точность и высокая разрешительная способность в получении данных (срочной информации) о функциональных возможностях организма спортсменов, с помощью такого специфического для них тестового задания как бросок. 1. Разработанная нами методика позволяет: а) судить не только об общей работоспособности, но и о том, насколько продуктивно в реальных условиях спортивной деятельности используются возможности вегетативных систем организма, т.е. об экономичности выполнения движений; б) позволяет более точно осуществлять индивидуальный подход в выборе повторной дозированной нагрузки специфического характера (частота и скорость бросков).
Actuality. The rapid development of sports and the ever-growing competition in the sports arenas in the world at the present stage sets before scientists in the field of sport very serious problem of improving the effectiveness of the training process and improving methods monitoring of the level of preparedness of the wrestlers. A study of the dynamics of motion and functional qualification of athletes using metered loads the specific nature, in which the test motor tasks correspond to the structure of the loads, tested athlete in vivo sporting activity. and, in particular, indicators of physical performance and maximal oxygen consumption. The purpose of the research. Improving the system of monitoring and evaluation methodology of dynamics indicators special physical and operational readiness of different style fighters. The objective of the research: to carry out metrological evaluation of application of intervalometrii in determining the dynamics of motion and functional qualification of fighters maximum and submaximal metered loads of the specific nature. Research methods: analysis of scientific literature and best practices (questioning, interviewing); pedagogical testing (linear measurements, tests, morpho-functional State); methods of mathematical-statistical processing of the data received. The results of the research. So far, for the determination of indicators of special motor readiness of fighters, trainers and researchers used the maximum test. test, i.e., test, in which subjects had to perform the maximum number of shots within 30 seconds or 1 minute. Our methodology is based on the use of intervalometrii has a high resolution and allows you to accurately assess the level of training of athletes. The conclusions: 1. The advantages of this method is its simplicity, accessibility, accuracy and high resolving capability in receiving data (urgent information) about the functionality of the organism of athletes with such a specific test for them specify how to throw. 2. Our methodology allows: a) judged not only on overall health, but also about how productive in the real world of sports activities to use autonomic body systems, i.e. on the economy run movements; b) allows more accurate individual approach in the choice of retrying the load specific nature, dosage (frequency and speed of shots).
|