Prin prezenta lucrare, dorim a sublinia importanţa echilibrului la schiorii alpini începând cu grupele de începători. Ideea de la care am pornit este aceea că în pregătirea fizică trebuie acordată o pondere mai mare lucrului pentru dezvoltarea echilibrului, iar acest fenomen trebuie aplicat încă de la vârsta începătorilor, deoarece, particularităţile specifice vârstelor oferă eficienţă maximă în dezvoltarea acestei calităţi motrice.
Scopul lucrării este acela de a simplifica partea de educare şi dezvoltare a echilibrului schiorilor alpini la grupele de începători, prin creşterea ponderii lucrului în condiţii specifice ale exercițiilor cu accent pe echilibru şi reducerea celorlalte exerciţii intermediare.
În urma desfășurării experimentului, a experienței de peste 30 de ani în predarea schiului alpin și a rezultatelor obținute, recomandările pe care le facem sunt ca obiectivul principal pe care trebuie să-l aibă în vedere toţi antrenorii la grupele de începători să fie însuşirea corectă a tehnicii schiului alpin cu ajutorul dezvoltării echilibrului.
Ca o concluzie esențială este imperios necesar să se urmărească educarea echilibrului în alunecare, însuşirea poziţiei pe schiuri, a mişcărilor de încărcare-descărcare și a mişcărilor de pivotare.

Through this paper, we want to emphasize the importance of the balance of the alpine skiers starting with the beginner groups. The idea we started from is that physical training needs to be given a greater share of work to develop balance, and this phenomenon has to be applied since the beginners' age, because age specifics provide maximum efficiency in developing this quality motors.
The aim of the works is to simplify the education and development of the balance of the alpine skiers in the beginner groups by increasing the weight of the work under specific conditions and exercises with a balance on balance and the reduction of the other intermediate exercises.
Following the experiment, an over 30-year experience in teaching alpine skiing and the results we have, the recommendations we make are that the main objective that all coaches in the beginner groups should take into account is to ensure correct learning the technique of alpine skiing with the help of balance development.
As an essential conclusion, it is imperative to pursue the education of sliding equilibrium, the acquisition of the position on skis, a extension flexion movement and a pivoting movement.