Complexitatea vieții societăţii contemporane, care are un ritm accelerat, impus de numeroasele prefaceri în toate domeniile de activitate, are efecte de multe ori negative asupra omului, provocându-i acestuia un consum exagerat de energie şi o intensă solicitare a sistemului nervos. O alternativă pozitivă în acest sens este de a identifica soluţii pentru ca omul să poată înlătura oboseala, surmenajul şi dereglările neuropsihice. Prin urmare, demersul de faţă îşi doreşte să contribuie la crearea unei motivaţii durabile şi a unei atitudini favorabile pentru practicarea unor forme de activităţi motrice incluse într-un management al timpului liber. Totodată, pentru a înţelege scopul acestui demers, în cadrul căruia au participat 25 de subiecţi, am analizat patru particularităţi care să identifice un concept de educaţie corporală pentru timpul liber, şi anume: 1. managementul timpului liber; 2. mişcarea şi activitatea motrice; 3. activitatea de loisir (utilizarea optimă a timpului liber); 4. activitatea motrice de timp liber (loisir). În urma acestui studiu, ne dorim ca orice participant, în funcţie de motivaţia şi atitudinea sa, să îşi poată manageria timpul liber, în care practicarea unei activităţi motrice să reprezinte un factor esenţial cu impact major în dezvoltarea lui fizică, morală şi psihică.