В статье рассматриваются возможности использования системы фитнес в целях санокреатологии, в частности элементы бодибилдинга, силового лифтинга, олимпийского весового лифтинга, аэробики и фитнес-диеты. Не отрицая значимости фитнес-системы для улучшения спортивных результатов, авторы утверждают, что она не может быть использована в санокреатологии, ибо физическое состояние организма зависит не столько от способности респираторной системы максимально поглощать кислород, сколько от сердечно-сосудистой, являющейся лимитирующей и наиболее уязвимой при максимальных физических нагрузках.

In the paper, the possibility to use the fitness system, in particular, the elements of bodybuilding, powerlifting, Olympic power lifting, aerobics and fitness-diet, for the purpose of sanocreatology is considered. Although the authors do not deny the importance of the fitness system for sport results improvement, they opine that it cannot be used in sanocreatology as the organism’s physical condition depends on the cardio-vascular system, which is limiting and the most vulnerable under maximum physical loading, rather than on the capacity of the respiratory system to maximally absorb oxygen.