В условиях постоянно снижающегося уровня здоровья студентов повышение эффективности
физического воспитания в вузе является актуальной задачей. Существующая методика занятий по
физическому воспитанию студентов, имеющих отклонения в состоянии здоровья, не обеспечивает в полной
мере должного уровня физической подготовленности.
Цель исследования состояла в разработке и обосновании научно-методического обеспечения
индивидуального подхода в организации занятий физической культурой у студенток вуза, имеющих
отклонения в состоянии здоровья, на основе оценки их текущего функционального состояния. По
результатам исследования одним из ведущих интегративных показателей функционального состояния
организма студенток с отклонениями в состоянии здоровья определены показатели вегетативной регуляции
сердечного ритма. На основе информации о типе вегетативной регуляции, позволяющей целенаправленно
воздействовать на рост физической работоспособности и адаптации студенток к физическим нагрузкам, была разработана и теоретически обоснована методика занятий лечебной гимнастикой в специальной
медицинской группе. Разработанная методика внедрена в учебно-воспитательный процесс Южного
федерального университета в г. Ростове-на-Дону на занятиях по физической культуре у студенток 1-2
курсов разных факультетов, отнесенных по состоянию здоровья к специальной медицинской группе.
Определена эффективность применения экспериментальных комплексов физических упражнений
направленного воздействия, что повлияло на динамику показателей физического состояния, повышение
адаптации сердечно-сосудистой системы и повышение уровня физической подготовленности.
Разработанная в процессе исследования структура оздоровительной методики является значительно
более эффективной по сравнению с традиционными методиками лечебной физической культуры. Таким
образом, на основании проведенного исследования определены ведущие интегративные показатели
функционального состояния организма студенток с отклонениями в состоянии здоровья и физиологические
механизмы влияния занятий специальными физическими упражнениями. Подтверждена эффективность
использования информации о типе вегетативной регуляции для оценки текущего функционального
состояния при проектировании занятий лечебной физической культурой, что позволяет рекомендовать
применение данного метода в учебно-воспитательном процессе вуза.

In the conditions of constantly decreasing level of health of students of increase of efficiency of physical
education in high school is an actual task. The current method of employments on physical education of the
students having deviations in health status does not provide a fully adequate level of physical fitness.
The aim of the study was to develop and substantiate the scientific and methodological support of the
individual approach in the organization of physical training of students with disabilities in the state of health, based
on the assessment of their current functional status. The results of the study one of the leading integrative
indicators of the functional state of organism of women students with disabilities in the state of health determined
by parameters of vegetative regulation of heart rhythm. On the basis of information about the type of vegetative
regulation, which allows purposefully influence the growth of physical performance and adaptation of students to
physical activity, the methodology of therapeutic exercises in a special medical group was developed and
theoretically substantiated. The developed technique is implemented in the educational process of southern
Federal University in the city. Rostov-on-don at physical culture lessons at students of 1-2 courses of the different
faculties carried on a state of health in special medical group. Efficiency of application of experimental complexes
of physical exercises of the directed influence that influenced dynamics of indicators of a physical condition,
increase of adaptation of cardiovascular system and level of physical preparedness is defined. The structure of
health-improving technique developed in the course of research is much more effective in comparison with
traditional methods of medical physical culture. Thus, on the basis of the conducted research the leading
integrative indicators of the functional state of the organism of students with deviations in the state of health and
physiological mechanisms of influence of occupations by special physical exercises are defined. The effectiveness
of the use of information on the type of vegetative regulation to assess the current functional state in the design of
therapeutic physical training, which allows to recommend the use of this method in the educational process of the
University.